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1 resultados para peso.

Aparelhos de musculação e pesos livres em inglês

Nos meses mais frios do ano costumamos relaxar um pouquinho e ganhamos uns quilinhos a mais. E quando está chegando o verão bate aquele desespero para ficar em forma, afinal, é a época em que mais mostramos o corpo. Mas, nada de entrar em dietas malucas, a melhor opção é recuperar os bons hábitos alimentares e fazer exercício físico. Hoje vamos dar aquela forcinha pra você treinar seu inglês enquanto malha e ganha ...

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